Fühlen ist nichts, was man mal einfach so macht, nachdem man es Jahrzehnte lang unterdrückt hat. Fühlen ist eine Fähigkeit, ein Skill, den man (wieder) erlernen kann und sogar muss, wenn man nachhaltig in der Tiefe heilen möchte. 

Denn wir haben es verlernt zu fühlen – aus einem ziemlich schlauen Schutzmechanismus heraus. Viele von uns haben gelernt, dass das Fühlen von unseren Gefühlen nicht sicher für uns sei und verknüpfen es daher heute noch mit etwas wahnsinnig schmerzhaftem und bedrohlichem.

In dieser nervensystem- und alltags-freundlichen Membership öffne ich daher einen sicheren und traumasensiblen Raum, in dem du das Fühlen wieder neu erlernen und erleben wirst. 

Und zwar auf eine unfassbar schöne, sinnliche, selbstwirksame und sichere Art und Weise. Denn du bist deinen Emotionen nicht hilflos ausgeliefert, sondern du kannst sie lenken und transformieren – wenn du einmal verstanden hast, wie. Und genau das lernst du hier. 

In diesem Safe Space, in dem du einfach nur sein darfst, ohne Erwartungen, ohne Druck, wirst du die Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deinen Gefühlen auf eine (noch) tiefere Ebene bringen.